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일주일에 한 번, 만들어 두고 먹는 건강한 식사! Try making healthy meal kits. You will be a younger everyday!

🧶 레시피 https://www.sweetpeapot.com/post/toma... 🫘 홈 https://www.sweetpeapot.com 🙋🏻‍♀️ 안녕하세요!💕 항산화 성분 가득한 밀키트! 일주일에 한 번만 만들어 두세요. 나도 필요한 가족들도 꺼내 먹기 좋답니다! 👩🏻‍🍳 필요한 재료들 🥣 항산화 스무디볼 파인애플 베리베리들 : 딸기, 블루베리, 라즈베리, 블랙베리 시금치 삶은콩 🥣 두부볶음 김치찜 도시락 스팀드 브로콜리 브로콜리 2개 오일 1큰술 소금 물 참기름 🥣 두부 스크램블 오일 2큰술 두부 엑스트라펌 1모 양파 1/2개 마늘 5개 간장 3큰술 강황가루 1/2작은술 캐인 슈가 한 꼬집 참기름 간장 3스푼 🥣 토마토 김치찜 잘 익은 김치 또는 묵은지 1/2포기 양파 1/2개 토마토 5개 물 400ml 들기름 3~4큰술 대파 1줄기 #홈메이드밀키트 #항산화스무디볼 #두부김치도시락 🔎 아마존 조리도구, 식재료 https://www.amazon.com/shop/sweetpeapot 🙇🏻‍♀️ 저에게 적립되는 작은 수수료는 더 건강한 컨텐츠를 제작하는데 큰 힘이 됩니다. 🔎 아이허브 식재료 💁🏻‍♀️ 아래 링크로 제품 구입시 5%할인, 신규가입시 $5할인 혜택이 있습니다. 발사믹비네거 https://iherb.co/G2o6KhT2 올리브오일1 https://iherb.co/2UG5fw6p 올리브오일2 https://iherb.co/C5bpgwaG 소금1 https://iherb.co/EkdbbYHq 소금2 https://iherb.co/4knSyTFK 간장1 https://iherb.co/Yj1LXfv6 간장2 https://iherb.co/aK2HLkXb 식초1 https://iherb.co/wB44GUMX 식초2 https://iherb.co/hxp5oniY 후추1 https://iherb.co/PFB3UAZ9 후추2 https://iherb.co/Uyb1amJ6 메이플시럽1 https://iherb.co/GAePTBp8 메이플시럽2 https://iherb.co/FmhMQEJj 비정제 원당 https://iherb.co/PeW2SWz2 나한과 https://iherb.co/bNXUuchB 알룰로스 https://iherb.co/iLbscFnn 🙇🏻‍♀️ 저에게 적립되는 작은 수수료는 더 건강한 컨텐츠를 제작하는데 큰 힘이 됩니다. 📱전자책 | 서정아의 건강밥상 https://www.sweetpeapot.com/ebook 📚 신간 | 나를 위한 가벼운 집밥책 http://gmkt.kr/gCt-SRR 🔖 교보문고 https://bit.ly/3HbAseT 🔖 알라딘 http://aladin.kr/p/qzynm 🔖 예스24 https://bit.ly/3L7iQBM 🍱 101 온라인 '비건 집밥' 클래스 https://class101.app/e/sweetpeapotseo... 🗞️ 시카고 한국일보 레시피 아카이브 🎥 사진 및 영상 촬영 기어 https://www.sweetpeapot.com/photograp... 🎵 Music provided by 브금대통령 🎶 Track Kids room 3    • [귀엽고 편안한 감성음악] Kid's Room 3 | 먼가 폭신하고 몽글몽글해😪   📫 STAY CONNECTED 👉🏼 Website https://www.sweetpeapot.com/ 👉🏼 Facebook   / sweetpeapot   👉🏼 Pinterest https://www.pinterest.co.kr/SweetPeaPot/ 👉🏼 Instagram   / sweetpeapot   👩🏻💕