Скачать с ютуб 단번에 늙지 않기 위해 가장 필요한 것 - 70대를 어떻게 보내느냐에 따라 노화를 늦출 수 있다 ㅣ70세가 노화의 갈림길 ㅣ 와다 히데키 ㅣ 지상사ㅣ70歲が老化の分かれ道 в хорошем качестве

단번에 늙지 않기 위해 가장 필요한 것 - 70대를 어떻게 보내느냐에 따라 노화를 늦출 수 있다 ㅣ70세가 노화의 갈림길 ㅣ 와다 히데키 ㅣ 지상사ㅣ70歲が老化の分かれ道

▶ 인생을 바꿔주는 책 추천이 궁금할 땐? - 책추남TV 무료 뉴스레터 가입하기 https://navischool.kr/ 책추남 NAVI 스쿨 120% 사용법 https://cafe.naver.com/booktuber/3084 책추남TV 채널 멤버십 가입: https://bit.ly/3hE4usN 책추남TV 한 눈에 파악하기 https://link.inpock.co.kr/booktuber 책추남TV 네이버 까페 https://cafe.naver.com/booktuber 책추남TV 카카오 채팅방 https://open.kakao.com/o/ge3nkH7 ▶ 절판도서 구하는 법 https://cafe.naver.com/booktuber/155 ▶본문 바로 가기 00:00 인트로 1:05 70세는 인생의 갈림길 4:56 70대가 되면 주의해야 할 의사의 말 9:17 통계 데이터와 장수하는 사람의 지혜를 참고한다 14:06 70대의 현명의 의사 선택법 18:10 70대가 암과 공존하는 법 23:34 의학은 발전도상에 있는 학문이다 28:28 70대는 늙음과 싸울 수 있는 마지막 기회 31:54 노력했느냐 안했느냐에 따라 훗날은 큰 차이가 난다 33:09 눕는 행위가 노화를 재촉한다 34:13 단번에 늙지 않기 위해 가장 필요한 것 ▶ 책 소개 - 추천 책 소장으로 나비효과 함께 일으키기 쿠팡 https://link.coupang.com/a/NUfW0 YES24 http://Athog.me/t7dwv5uhk8 70세는 인생의 갈림길 인풋에서 아웃풋으로 행동을 바꾼 효과 단번에 늙지 않기 위해 가장 필요한 것 노화를 늦추는 생활에 대해 알려 주는 책 인생 100세 시대라는 말이 나온 지 꽤 되었다. 실제로 사람들, 특히 여성에게는 90대까지 사는 것이 당연한 시대로 접어들었다. 아마도 앞으로 의학적 진보가 계속될 것이니, 100세 시대는 꿈같은 이야기가 아닐 것이다. 그런데 일상생활에 불편함 없이 건강한 삶을 누릴 수 있는 건강 수명은 전혀 다르다. 건강 수명은 평균 수명의 연장을 따라잡지 못하고 있다. 남녀 모두 75세에 이르지 못하고 있는 게 현실이다. 요컨대 70대를 잘살지 못한다면 오래 살 수는 있어도, 비실비실하거나 긴 세월을 간병인에 의지해야 하는 고령자가 되어 버린다는 점이다. * 위 링크는 책추남TV에서 추천한 좋은 책을 쉽게 검색하고 소장할 수 있도록 구독자님들의 편의를 위해 표기드리는 것을 주목적으로 합니다. 따라서 필요하신 분만 참조하시기 바랍니다. 광고를 목적으로 하지 않지만 위 링크로 책을 구매해주시면 책추남TV 운영에 도움이 됩니다. 이 포스팅은 쿠팡과 텐핑 파트너 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 소액 수수료를 제공받을 수 있습니다. ▶들으면 들을수록 운(運)이 좋아지는 [책추남 TV] ▶ 책추남 저서 및 역서 : [간헐적 몰입], [어쩌다 북튜버], [미라클 인사이트], [하버드생 조우석과 함께 한 꿈을 이루는 6일간의 수업], [엄마 투자가 - 하버드 입학사정위원이 전하는 7단계 교육 투자 혁명], [행운 사용법], [행운의 고물토끼], [위대한 코치 존우든의 인생코칭], ▶미라클 인사이트 도서 소장하기 실버 북튜버 책추남TV(책 추천해주는 남자)의 1만권 독서를 1권으로 읽는다! 책추남 에센스 북 100권의 책, 100개의 인사이트! 100구절이 QR 코드로 손쉽게 책추남TV 유튜브 동영상으로 연결되는 간편한 책! 정신의학자 칼 융의 ‘동시성 이론’을 활용한 혁신적인 의식, 무의식, 초의식 통합 독서법! YES24 http://Athog.me/t61bb0zub4 쿠팡 https://link.coupang.com/a/yKbHT 교보문고 https://product.kyobobook.co.kr/detai... 알라딘 http://aladin.kr/p/R4QNN G마켓 http://Athog.me/t61bb0z111 ▶월드 클래스 북코칭 : 내 인생을 바꿔 줄 책 & 남 모르는 베스트 북들을 추천해 드립니다! 만 권이 넘는 독서량과 독서력을 바탕으로 최고의 책들을 추천해 드립니다! 讀萬卷書(독만권서) 行萬里路(행만리로)! 정말 좋은 책들이 널리 사랑받는 세상을 꿈꾸며! World Class Book Coaching [책추남 TV]! ▶책추남 NAVI 스쿨 후원 (국내) * 입금계좌: 국민은행 0439010- 419 - 4608 (조우석 에듀베리) (해외) 1. 3333-08-3849846 2. 예금주 영문명 WOOSEOK JO 3. 은행명: CITIBANK KOREA INC - KAKAO (SWIFT CODE : CITIKRSXKAK) 4. 은행주소: 24 CHEONGGYECHEON-RO, JUNG-GU, SEOUL, KOREA #건강 #노화 #안티에이징