Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно عزت نفس پایین | 9 نشانه ی افرادی که عزت نفس پایینی دارن | کمبود عزت نفس‼️✅️ или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
🔺️عزت نفس پایین یا کم ارزشی نفس، وضعیتیِ که فرد در اون احساس میکنه که ارزش خودش رو از دست داده، خودش رو با ارزش نمیبینه و اغلب با احساساتی مثل شرم، خجالت، ترس و ناامیدی همراهِ. افرادی که با این مشکل روبرو هستن، ممکنه اعتقاد داشته باشن که به دلایلی ناشی از خودشون، ناکارآمد یا بی کفایت هستن. 🔺️عزت نفس پایین میتونه عواقب منفی زیادی روی زندگی فرد داشته باشه، از جمله محدود کردن انتخابهای شخصی و حرفهای، ایجاد مشکلات در ارتباطات اجتماعی، و ایجاد استرس و اضطراب. این احساس میتونه به مشکلات روانی و حتی فیزیکی منجر بشه...✔️ تو این ویدئو نشانه های افرادی که از کمبود عزت نفس رنج میبرن آورده شده... #توسعه_فردی #زندگی_بهتر ------------------------------------------------------------------------------------- 00:00 مقدمه 00:34 عدم بیان درخواست مورد نیاز 01:10 نگرانی و شک به خود 01:42 مشکل در پذیرش بازخورد مثبت 02:20 خودگویی منفی 02:53 ترس از شکست 03:31 تلاش بیش از حد برای موفق شدن 04:10 تلاش برای راضی نگه داشتن دیگران 04:50 امید نداشتن به آینده 05:21 اعتماد بنفس ضعیف ------------------------------------------------------------------------------------- Subscribe 👇 / @stepbystep_21