РусскиС Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

БСйчас Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅

Π˜Π½ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ


Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с ΡŽΡ‚ΡƒΠ± Всё ΠΏΡ€ΠΎ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈΠ·ΠΌ Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ качСствС

Всё ΠΏΡ€ΠΎ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈΠ·ΠΌ 5 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄



Если ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ скачивания Π½Π΅ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΠΠ–ΠœΠ˜Π’Π• Π—Π”Π•Π‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ страницу
Если Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со скачиваниСм, поТалуйста Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠΎ адрСсу Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ страницы.
Бпасибо Π·Π° использованиС сСрвиса savevideohd.ru



Всё ΠΏΡ€ΠΎ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈΠ·ΠΌ

ВуристичСскиС Π»Ρ‹ΠΆΠΈ: https://sport-marafon.ru/catalog/turi... ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡΡΡŒ Π² ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄, ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ содСрТимоС нашСго Ρ€ΡŽΠΊΠ·Π°ΠΊΠ°. ОсобСнно Ссли Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π΅, вСдь любая ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Для этого Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ Β«Π—ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π² ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠΌ стилС» амСриканских ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ДТастина Π›ΠΈΡ…Ρ‚Π΅Ρ€Π° ΠΈ Π¨ΠΎΠ½Π° Π€ΠΎΡ€Ρ€ΠΈ, которая появилось Π² Β«Π‘ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ΅ Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚-ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½Β». Книга Β«Π—ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π² ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠΌ стилС» станСт вашСй Π½Π°Π΄Ρ‘ΠΆΠ½ΠΎΠΉ спутницСй Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈΠ·ΠΌΠ°. А ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ Π½Π°ΠΌ Π΅Ρ‘ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π‘Π΅Ρ€Π³Π΅ΠΉ БавСльСв. ЭкспСрт Π² области Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, Π‘Π΅Ρ€Π³Π΅ΠΉ, ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ Π½Π° свой ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚, рассказал: ΠΎΠ± особСнностях Π»Ρ‹ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈΠ·ΠΌΠ°; ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄; ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΡ‘Ρ€Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ°Π»Π°Ρ‚ΠΊΠ΅; ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»Ρ‹ΠΆΠΈ, Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, крСплСния, камус; ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π»Ρ‹ΠΆΠ°ΠΌΠΈ. О спикСрах: Π•Π»Π΅Π½Π° Π”ΠΌΠΈΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΊΠΎ β€” ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π° WomenGoHigh, ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° Β«Π‘ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚-ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½Β», ΠΈΠ·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π° «РИБК онсайт», ΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΈΠΈ "Π‘Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π³Π΅Π»", Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Risk.ru. Π‘Π΅Ρ€Π³Π΅ΠΉ БавСльСв β€” сотрудник ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° Β«Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚-ΠœΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½Β». Π’ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Π» Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π² школС Π² 2000 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Занимался Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ, пСшим, Π³ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ, автостопом. Π‘ 2002 Π³ΠΎΠ΄Π° являСтся инструктором дСтско-юношСского Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π²Ρ‘Π» Π³Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡŽ Π² московской школС ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ» своих (ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ) ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ студСнтов ΠΈ взрослых Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄Ρ‹. Под Π΅Π³ΠΎ руководством ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΡƒΡ€ΠΊΠ»ΡƒΠ± 2 Π³ΠΎΠ΄Π° подряд Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π» ΠΏΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ мСста Π² пСрвСнствС ΠœΠΎΡΠΊΠ²Ρ‹ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈΠ·ΠΌΡƒ срСди ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ. ГСография ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΡ‚ Кольского полуострова Π² Π°ΠΏΡ€Π΅Π»Π΅-ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π΅ Π½Π° Π»Ρ‹ΠΆΠ°Ρ… Π΄ΠΎ КамбодТи ΠΈ ИндонСзии Π² сСзон Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΎΡ‚ простых ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ дня Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Β«Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€ΠΎΠΊ с элСмСнтами» ΠΏΠΎ 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π² Π—Π°Π±Π°ΠΉΠΊΠ°Π»ΡŒΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΠŸΠ°ΠΌΠΈΡ€Π΅. 0:00 Π›ΠΈΠΊΠ±Π΅Π· ΠΏΠΎ Π»Ρ‹ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈΠ·ΠΌΡƒ 0:30 ΠŸΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ "Π—ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π² ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠΌ стилС" 7:10 Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈΠ·ΠΌ? 7:50 ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π»Ρ‹ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈΠ·ΠΌΠ° 22:00 Как ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΊΡƒ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ? 33:18 Как ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°Π³Π΅Ρ€ΡŒ? 53:00 Как Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ? 01:01:34 КакиС трСбования ΠΊ Π΅Π΄Π΅? 01:12:30 Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ? 01:38:38 Как Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ? 01:48:24 Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ туристичСскиС Π»Ρ‹ΠΆΠΈ? 02:03:48 Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»Ρ‹ΠΆΠΈ? 02:18:56 Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ ΠΈ крСплСния? 02:29:30 ΠšΠ°ΠΌΡƒΡ: Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈ Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½? 02:36:40 Как ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π»Ρ‹ΠΆΠ°ΠΌΠΈ? #Π‘ΠœΠ›Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡΠ—ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉΠ’ΡƒΡ€ΠΈΠ·ΠΌ #Π»Ρ‹ΠΆΠΈ #Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈΠ·ΠΌ #ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄

Comments