Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 30-МИННАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА ХОДЬБА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ в хорошем качестве

30-МИННАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА ХОДЬБА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 8 месяцев назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



30-МИННАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА ХОДЬБА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Hello everyone!! Today, I've prepared a low-intensity walking cardio workout that's perfect to do after a meal! Since it's low-intensity, you can easily follow along even after eating, and there are no jumps, squats, or lunges, making it suitable for beginners too. Moving lightly after a meal helps stabilize your blood sugar levels, and it won't make you gain weight! (Remember, it's not a good idea to just sit or lie down right after eating!) So, let's create healthy habits together with this walking workout! Visit my website ✨MIZI WELLNESS✨ https://miziwellness.com/ FOLLOW ME💕 Instagram:   / _______mizi   Tiktiok:   / _______mizi   Facebook:   / miziworkout   #walking #cardio #fatloss #workout

Comments