Скачать с ютуб ОСНОВЫ ОСОЗНАННОСТИ | Палийский Канон | Сатипаттхана сутта в хорошем качестве

ОСНОВЫ ОСОЗНАННОСТИ | Палийский Канон | Сатипаттхана сутта

📖 Сутта об основах осознанности — одна из самых знаменитых и широко изучаемых сутт Палийского канона буддизма тхеравады, выступающих в качестве основы для современной практики медитации випассаны. Эта сутта (беседа) подчеркивает практику сати (внимательности), которая служит «для очищения существ, для преодоления печали и скорби, для устранения страдания и печали, для того, чтобы идти по пути истины, для достижения ниббаны (нирваны). 🔹 0:00 - Введение 1:58 - Созерцание тела. Осознанность к дыханию. 5:34 - Четыре позы. 7:09 - Бдительность. 9:09 - Части тела. 12:37 - Элементы. 14:33 - Кладбищенские созерцания. 21:04 - Созерцание чувств. 23:35 - Созерцание ума. 26:03 - Созерцание умственных феноменов. Пять помех. 30:52 - Пять совокупностей. 33:09 - Шесть сфер. 37:21 - Семь факторов просветления. 43:22 - Четыре благородные истины. 45:25 - Плоды. 🎧 Читает Павел Постников -------------------- 🕊️ Дорогие друзья! Будем признательны за поддержку работы нашего канала🙏 Это можно сделать: 🔸Переводом на карту Сбер: 2202 2081 5100 4927 🔸По номеру телефона: +7 985 957 1518 на любой удобный банк 🔸В криптовалюте: USDT TRC 20: TTa65byEnkYmEe97n3bvCWttw7pKvyk46D 🔸В комментарии к переводу укажите пожалуйста: "На поддержку канала", или "Пожертвование" Спасибо🙏 -------------------- 👥 Вопросы, новости, общение, медитация в нашем телеграм-канале: https://t.me/mettavoice 📢 Наше ВК ВИДЕО и Сообщество: https://vk.com/buddhatheravada Источник: https://www.theravada.ru/Teaching/Can... #медитация #карма #основыосознанности #сатипаттхана #сатипаттханы #сатипаттханасутта #будда #буддизм #палийскийканон