Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно 🌬️ 用「雲手」練氣|簡單易學、渾然天成的太極入門寶藏功法 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
你知道嗎?太極拳裡看似輕柔的「雲手」,其實蘊含深厚的氣機運行秘密。 只要方法得當,就能透過這個簡單的動作,開啟氣感、培養內勁、達到身心合一的境界。 📌 本影片內容包含: 雲手動作的基本教學與重點 如何透過雲手練出「氣」的感覺? 呼吸、意念與動作的自然結合 初學者也能馬上上手的簡易練法 💡 為什麼說「渾然天成」? 因為雲手結合了身法、步法與意念引導,自然順暢,無需用力,氣自運行。是太極拳中最容易練出氣感的動作之一! 🎯 適合對象: 想練太極但不知從哪開始的新手 練拳一陣子但感受不到氣感的朋友 想以溫和方式養生、放鬆、調氣的人 🙏 如果你也喜歡這種「動中有靜,靜中有氣」的太極練法,請幫我按個讚、訂閱頻道,分享給需要的朋友! 留言告訴我:你第一次練雲手時有什麼感覺呢? #太極拳 #雲手 #氣感訓練 #太極入門 #內功修煉 #太極養生 #鬆沉靜 #雲手教學