Скачать с ютуб 🇨🇦(ENG SUB) NGÀY ĐÈN ĐỎ NÊN KIÊNG GÌ??| MẸO cuộc sống | Maisie Pham | WHAT SHOUD AVOID DURING PERIOD в хорошем качестве

🇨🇦(ENG SUB) NGÀY ĐÈN ĐỎ NÊN KIÊNG GÌ??| MẸO cuộc sống | Maisie Pham | WHAT SHOUD AVOID DURING PERIOD

#mẹo cuộc sống #ngày đèn đỏ #periods Kỳ kinh nguyệt thường chỉ kéo dài từ 3- 5 ngày, cá biệt có một số chị em có thể có kinh 6-7 ngày nhưng đây là khoảng thời gian rất nhạy cảm đối với phụ nữ bởi lúc này cơ thể bạn sẽ bị mất một lượng máu đáng kể, hormone giới tính có nhiều thay đổi, cơ thể mệt mỏi, có cảm giác đau ê ẩm toàn thân, đặc biệt là lưng và bụng. Chính vì thế việc giữ gìn sức khỏe trong những ngày này đóng vai trò rất quan trọng đối với chị em phụ nữ. Và video hôm nay sẽ đưa ra những điều không nên làm trong kỳ kinh nguyệt. CHUYÊN nhận order hàng xách tay,tìm đồ khách yêu cầu từ Canada ( off 3-5%) LH: Facebook:https://www.facebook.com/profile.php?... IG:  / maisie_siee