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ブログ https://yakuzen-tea-party.com/ Twitter / sakutarou1940 【結論】 薬膳の資格は独学は絶対におすすめできない 【理由】 学ぶ範囲が非常に広く、独学では全体像を理解するのが難しい 【肝についての解説】 1 疏泄を司る 気の流れを司り、全身の気の昇発運動を調整、精神の安定、気、血、臓腑の働きを正常に保つ 2血液循環を正常に保つ、水の代謝を正常に保つ 3消化と吸収をを促進する、排卵、月経、射精を正常に保つ 4蔵血を司る、血の海「血海」と呼ばれている 5肝が正常だと目は良く見え、耳は良く聞こえる 6筋を司る 関節の動きを円滑にする 7華は爪に表れ、艶があり輝き、美しいと良い 8目に通じるので、肝血が不足していると目がかすみ、視力低下、めまいなどが現れる 9液体は涙 10情志は怒 11表裏関係にある腑は胆 【血についての解説】 血にとって最も重要な臓腑は心であり、心は一身の血を司ると言われている。 心の気によって血は血管を通って全身の隅々まで流れ、肺気によって血流をコントロールし、肝気によって血量が調整され、脾気の統血作用によって脈管から血が漏れないように管理されている。 以上のように、一部分だけでも全体に対する理解が求められる。 それぞれが迷路のように入り組んでおり、独学での理解は難しい。 だからこそ、導いてくれる人が必要になるので、独学はお勧めできない。 薬膳のさわりだけ理解するのなら、独学でも全く問題なし。 実際の生活の中で薬膳の知識を応用したいと考えているのなら、独学は絶対にやめた方が良い。 【おすすめの資格、学校について】 • 薬膳資格、最初に取るなら薬膳コーディネーター一択！国際薬膳師が徹底解説！