Скачать с ютуб Як підтримати себе та колег емоційно: превенція вигорання в хорошем качестве

Як підтримати себе та колег емоційно: превенція вигорання

Емоційне вигорання; Ознаки та стадії вигорання: фізичні, емоційні, когнітивні; Допомога при вигоранні: сенси, ресурси, вправи; Превенція. Чи можливо працювати без вигорання? “Як підтримати себе та колег емоційно: превенція вигорання” — п’ятий вебінар серії онлайн-зустрічей з експертами “Як діяти, коли…”, які проводяться щотижня за принципом “лікар-лікарю”. Спікерка: Альона Лук’янчук - клінічний психолог та психотерапевт із понад 15-річним досвідом. Зареєстрований член Коледжу психології. 00:00 Старт 02:58 Теми до розгляду 04:42 Як зрозуміти, що і чому відчувається з оранізмом? 08:27 Поняття емоційного вигорання 10:14 Стадії вигорання 12:28 Основні ознаки вигорання 16:05 Допомога при вигоранні. Сенси та ресурси 20:56 Ресурсні модальності BASIC PH 25:47 Вправи 30:44 Превенція вигорання 35:53 АБВ-аналіз 40:52 Вправа «Щоденник» 46:30 Блок «запитання-відповідь». Якщо я бачу, що у колеги вже фактично п’ята стадія вигорання, але він це заперечує, як можна йому допомогти? 48:44 Впродовж якого часу потрібно проводити вправу «Щоденник»? Можна її проводити не щодня, а щотижня? Для вашої зручності ми розмістили презентацію та текстову версію ефіру на платформі Академії НСЗУ https://bit.ly/3PGPeww ️ Про проєкт Інформаційний проєкт “Як діяти, коли …” — спільна ініціатива Академії НСЗУ у партнерстві з Проектом USAID “Підтримка реформи охорони здоров’я”. Мета проєкту — обмін досвідом, дієвими практиками та алгоритмами роботи в нових непростих воєнних умовах. Рекомендуємо доєднатися до ефірів лікарям, які надають первинну медичну допомогу, вузьким спеціалістам, а також лікарям і медичним працівникам, які потребують додаткових роз’яснень, знань та навичок у роботі в умовах війни. ️️ Про Академію НСЗУ Платформа Академія НСЗУ – це освітній майданчик, де зібрано навчальні курси та матеріали щодо ведення медичних записів, які будуть корисними для всіх, хто надає медичні послуги. Підпишіться на канал ► https://bit.ly/3s5K9oe Академія НСЗУ у соціальних мережах: Telegram канал ► https://t.me/academy_NSZU Viber спільнота ► https://bit.ly/3rIAQKJ Сайт Академії НСЗУ ► https://academy.nszu.gov.ua/ #АкадеміяНСЗУ #НСЗУ