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[왔다 박교수 시즌6] 한국인에게 부족한 영양소 / 상계백병원 가정의학과 박현아

이번 방송에서는 '한국인에게 부족한 영양소'를 주제로 상계백병원 가정의학과 박현아 교수님과 함께합니다. 균형 잡힌 식사를 해도 놓치기 쉬운 영양소들, 특히 현대 한국인의 식습관에서 자주 결핍되는 비타민과 미네랄에 대해 알아보고, 건강한 식생활을 위한 실질적인 팁을 전해드립니다. 영양 상태가 건강에 어떤 영향을 미치는지 궁금하셨다면 이번 방송을 꼭 시청해보세요. 00:00 한국인에게 부족한 영양소: 비타민 D 제외 00:04:03 칼슘 부족 현황 및 섭취원 00:15:13 철분 부족 현황 및 섭취원 00:22:57 비타민 A 부족 현황 및 섭취원 00:27:41 비타민 C 부족 현황 및 섭취원 00:31:15 영양소 섭취 관련 질의응답 00:52:29 마무리 인사 #상계백병원 #박현아 #가정의학과 #영양소결핍 #영양관리 담당: 김싱아PD, 김준헌 감독 의학채널 비온뒤를 카카오톡 플러스 친구로 추가하고 최신 의학정보를 받아보세요! _______________________________ ▶ 의학채널 비온뒤 카카오톡 https://pf.kakao.com/_zQrUC ▶ 의학채널 비온뒤 카카오 TV https://tv.kakao.com/channel/3032739 ▶ 의학채널 비온뒤 네이버 TV https://tv.naver.com/aftertherain ▶ 의학채널 비온뒤 네이버 치지직 https://chzzk.me/aftertherain ▶ 의학채널 비온뒤 페이스북   / aftertherain.kr   ________________________________ 💙 비온뒤 멤버십 💙 비온뒤 채널에 있는 가입 버튼을 통해 멤버십 혜택을 받으실 수 있습니다. 멤버십에 가입하시면, 비온뒤 멤버 여러분께 제공되는 다양한 혜택 중 하나로 라이브 질문 시 최우선으로 답변을 드리고 있습니다! “영상 내에서 언급되는 정보는 건강/의학에 대한 정보입니다. 진료를 대체할 수는 없습니다.” ✔ 비온뒤의 재밌고 유익한 영상과 더 함께하고 싶다면 '좋아요'와 '구독하기' 많이 눌러주세요! ✔ 비온뒤 공식채널 홈페이지 | http://aftertherain.kr