Скачать с ютуб Главная причина СТРЕССА и БОЛЕЗНЕЙ! / Что такое ТРЕВОЖНОСТЬ и почему она опасна в хорошем качестве

Главная причина СТРЕССА и БОЛЕЗНЕЙ! / Что такое ТРЕВОЖНОСТЬ и почему она опасна

📌 Зарегистрируйся на бесплатный онлайн-мастер-класс «Я женщина! И я выбираю себя» – https://clck.ru/37euHY И получи книгу «Карма или выбор» в ПОДАРОК 🎁 Всем привет! С вами Елена Сюрр В этом видео мы поговорим о тревожности — состоянии, которое испытывают многие. Тревожность может серьезно повлиять на вашу повседневную жизнь, эмоциональное состояние и даже физическое здоровье. Мы разберемся, почему тревожность опасна и как прекратить переживания. В видео вы найдете полезные советы, которые помогут вам обрести спокойствие и уменьшить стресс. Мы обсудим, как перестать переживать по любому поводу, как тревога ограничивает ваш личностный рост. Подписывайтесь на канал! Из моих видео вы узнаете, как достигнуть эмоционального благополучия и построить здоровые отношения. Как часто вас беспокоит тревога? Как вы с ней справляетесь? Поделитесь в комментариях! 🟣 Закрытый телеграм клуб Елены Сюрр: https://t.me/bestyoulife 📲 Подписывайтесь на мои социальные сети: ▶ Vk: https://vk.com/elena_syur ▶ Dzen: https://dzen.ru/syurelena ▶ Instagram*:   / syur.elena   ▶ FaceBook*:   / elenasyur   *Meta (FaceBook, Instagram) признана экстремистской и запрещена на территории РФ ❓ Если у вас остались вопросы, задайте их в WhatsApp ➡️ https://api.whatsapp.com/send/?phone=... ✔️ Елена Сюрр, Основатель Академии Трансформации, автор и ведущая курса Мастер-тренер и психотерапевт с 24-летним стажем, автор трансформационной методики «Кармическая терапия», Сертифицированный коуч Ericson University ICF, Бизнес-тренер высшей категории, свыше 8 лет преподавания в престижных компаниях России, Сертифицированный процессор системы Spiritual Option-100%: Достижение Целей, Счастливая жена и мать 2-х сыновей Узнай ❓ПОЧЕМУ ТВОИ ЖЕЛАНИЯ НЕ ИСПОЛНЯЮТСЯ❓ Пройди тест, чтобы взглянуть на себя по-новому ➡️ https://clck.ru/hcwin Вы поймёте, что стоит на пути к вашей мечте💫 00:00 - Вступление 00:18 - Что такое тревожность? 02:31 - Что значит “переживать”? 05:08 - Зачем нужна тревога? 07:19 - Что делать при тревоге 09:11 - Заключение #еленасюрр #психология #психолог #тревожность #тревога #психосоматика #личность