Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб رفتاردرمانی شناختی چیست؟ قسمت اول в хорошем качестве

رفتاردرمانی شناختی چیست؟ قسمت اول 4 года назад



Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:

Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ru

Скачать бесплатно رفتاردرمانی شناختی چیست؟ قسمت اول в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно رفتاردرمانی شناختی چیست؟ قسمت اول или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон رفتاردرمانی شناختی چیست؟ قسمت اول в формате MP3:

Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



رفتاردرمانی شناختی چیست؟ قسمت اول

🟣 Ravan Therapy 🟣 🔴 Please Subscribe: http://www.youtube.com/RavanTherapy1?... 🟠 Please Subscribe: http://www.youtube.com/RavanTherapy2?... 🔵 Telegram Channel: https://t.me/Ravantherapyofficial ​ روان تراپی لطفا سابسکرایب کنید - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - رفتار درمانی شناختی یا Cognitive Behavioral Therapy (CBT) نوعی درمان وابسته به روان درمانی است که به مردم کمک میکنه تا یاد بگیرن چگونه الگوهای فکری نابود کننده و مخرب رو که دارای اثر منفی برروی رفتار و احساساتشون هست رو شناسایی کنن و تغییر بدن.. رفتار درمانی شناختی متمرکز بر تغییر افکار منفی خودجوش که میتونه منجر به بدتر شدن مشکلات احساسی، افسردگی و اضطراب بشه. این نوع افکار دارای یک تأثیر زیانبخش بر خلق و خو هستن. از طریق CBT این افکار شناسایی، دچار چالش و جایگزین با افکار عینی¬تر و واقعی¬تر میشن. CBT چیزی بیشتر از شناسایی الگوهای فکریست و متمرکز بر استفاده از سطح گسترده¬ای از راهکارها برای کمک به افراد برای غلبه بر این افکاره. این راهکارها شامل تکنیک¬های نوشتاری، نقش¬گذاری، مراقبه و حواس پرتی ذهنیه.

Comments