Скачать с ютуб 5 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК, ЧТОБЫ СТАТЬ ЛУЧШЕ в хорошем качестве

5 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК, ЧТОБЫ СТАТЬ ЛУЧШЕ

Как стать лучшей версией себя?) Села на днях думать, что разделяет меня прежнюю и версию 2.0: где лежат те секреты, которые помогли достигать успехов, не останавливаться, не откладывать на потом, но при этом сохранять баланс. Рассказываю, какие полезные привычки помогают мне маленькими шагами идти к лучшей версии себя, поддерживать физическое и ментальное здоровье. 00:00 – вступление 00:53 – важность сна 05:45 – чек-листы и списки желаний 09:33 – качественный досуг и отдых 15:47 – не делать перерывы в спорте По моему промокоду FLYCLOUD будет действовать скидка 70% на все тарифы на сайте Fitstars - https://fitstars.me/3FuuKGV 22:30 – все дела и свои мысли записывать в заметки 27:01 – принимать себя в любом состоянии 28:35 - заключение Мой ТГ-канал, где я публикую свои чек-листы и веду его в life-режиме - t.me/alinaflycloud На мне Кардиган лимонный сорбет FlyCloud Shop - https://flycloudshop.com/catalog/clot... Майка с круглым вырезом лимонный сорбет FlyCloud Shop - https://flycloudshop.com/catalog/clot... Другие вещи из поездки: платья, свитер и топы - https://flycloudshop.com/catalog/new #alinaflycloud #полезныепривычки #мотивация #какизменитьсвоюжизнь #какизмениться #какстатьлучше #полезныесоветы #правилажизни #новаяжизнь #перемены #переменывжизни #лучшаяверсиясебя Реклама. ООО "Парсек" erid: 2VSb5yKFS6C Мой магазин - https://flycloudshop.com Instagram -   / alina.flycloud   (*признан экстремистской организацией) Telegram - https://t.me/alinaflycloud Тут есть мой рейтинг косметики по категориям - https://shopmy.us/alinaflycloud СКИДКИ И ПРОМОКОДЫ: 4Fresh - ПРОМОКОД FMA802 KRISTALL MINERALS 15% - промокод Alina15 Промокод на первую покупку во https://flycloudshop.com можно получить подписавшись на новости внизу главной страницы Покупая по моим ссылкам вы помогаете каналу развиваться без рекламы Приятного просмотра! A.L. ♥ ------------