Скачать с ютуб Профилактика ОРВИ в хорошем качестве

Профилактика ОРВИ

С 1 октября по 1 ноября в Казахстане проходит месячник, направленный на профилактику ОРВИ, гриппа и пневмококковой инфекции под девизом: «Предупредить. Защитить. Привить!» Грипп – острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа, особенно активно проявляющееся осенью и зимой. Вирус гриппа легко передается от человека человеку воздушно-капельным путем при выделении инфицированными людьми мельчайших частиц во время кашля или чихания. Симптомы гриппа, как правило, начинаются сразу с высокой температуры и сильной слабости, также больного беспокоит сухой кашель, головная боль, присоединяется ломота в мышцах, костях, суставах Профилактика гриппа включают меры индивидуальной защиты, такие как: регулярное мытье рук с мылом; прикрытие носа и рта во время кашля и чихания, используя одноразовые салфетки; своевременная самоизоляция людей с симптомами гриппа; предотвращение тесных контактов с больными людьми; при контакте с больными людьми одевать маску; избегать большого скопления людей (зрелищных мероприятий, собраний, встреч); регулярно проветривать помещение; вести здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями.