Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Упражнение "Динамическая лодочка на животе". Профилактика и лечение простатита у мужчин. ЛФК или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Упражнение выполняется из положения лежа на животе. Руки с ногами вытяни прямо, чтобы вышла поза бревна. Приподними руки и ноги вверх максимально как только сможешь, выгни туловище. Далее раскачивай «лодку» назад-вперед. Выполняй все движения плавно. Никуда не торопись! Это видео для ознакомления с правилами выполнения упражнения. Обязательно получи консультацию специалиста перед выполнением упражнений и комплексов. Не забудь поставить лайк и подписаться на канал, чтобы узнать первым о новых упражнениях, методиках и комплексах. Скачай бесплатное приложение для профилактики и лечения простатита на www.простатик.рф. Узнай больше информации о профилактики и лечении простатита на нашем официальном сайте www.простатик.рф Кстати, наша группа VK. Присоединяйся https://vk.com/prostate_ok_rus