Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 閱讀人專題讀書會《斯多噶心理韌性練習簿》閱讀人導讀(AI字幕) в хорошем качестве

閱讀人專題讀書會《斯多噶心理韌性練習簿》閱讀人導讀(AI字幕) Трансляция закончилась 2 дня назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



閱讀人專題讀書會《斯多噶心理韌性練習簿》閱讀人導讀(AI字幕)

閱讀人專題讀書會《斯多噶心理韌性練習簿》閱讀人導讀(AI字幕) ​ 從「我會怎麼樣?」到「那又怎麼樣!」練習像斯多噶人一樣思考與生活。 ​ 透過一字一句回答書中的提問,與自己深度對話,你也能寫出屬於你的《沉思錄》。 ​ 斯多噶思想是全方位的生活哲學。結合心理學的認知行為療法等技巧,本書是使你受益一生的行動指南。 ​ 斯多噶思想並非要求你在面對痛苦或苦惱時,必須不帶情緒、心如止水,而是希望你在做出反應之前,先留給自己一個反思的空間;並且能夠主動出擊,對於逆境如何影響你的方式,做出自己的判斷。 ​ 這也是持續享有幸福生活的關鍵。 ​ 讓本書所有的練習題來指引你吧!將領悟化為實踐準則,天天持之以恆地與自己對話,身體力行! 閱讀本書 https://www.books.com.tw/products/001... ​

Comments