Скачать с ютуб Когда вина — компас, а когда — яд: как отличить? в хорошем качестве

Когда вина — компас, а когда — яд: как отличить?

Вина — социальная эмоция. Она не делает вас плохой, она пришла дать сигнал: «Ты причинила вред — и можешь это исправить». ⠀ 💡 Но почему она становится едкой, постоянной, разъедающей изнутри, даже когда вреда не было? ⠀ В этом видео: — Чем отличается здоровая (рациональная) вина от вины-перевёртыша, — Почему вы можете испытывать вину, просто живя свою жизнь — отдыхая, радуясь, выбирая себя; — Как вина связана с внутренне загнанным гневом — и что она делает с телом, если её не замечать. ⠀ ✨ Вы не обязаны извиняться за то, что счастливы. ✨ Вы не обязаны платить виной за каждый свой выбор. ⠀ 💚 В клубе «Чувствуя себя» мы учимся видеть разницу: — Где вина — сигнал, — А где — след старого сценария, — Как мягко, телесно, по-настоящему с ней работать. ⠀ 📌 Если вы чувствуете, что давно живёте с чувством «я недостаточно хороша» — приходите. Мы разбираем это вместе. 👉 Присоединяйтесь: https://t.me/chuvstvuyasebya_bot?star... 🌸 Хотите больше узнать о себе и своих отношениях? Пройдите один из тестов: Тест "Границы ваших отношений — где вы теряете себя?" https://t.me/chuvstvuyasebya_bot?star... Тест "Вы всё ещё зависите от сценария матери?" https://t.me/chuvstvuyasebya_bot?star... 📌 Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски.