Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео




Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



استرس جنگ داره داغونت می کنه؟ ۷ راهکار بی نظیر برای آرامش فوری ( ویژه سالمندان)

استرس جنگ داره داغونت می کنه؟ ۷ راهکار بی نظیر برای آرامش فوری ( ویژه سالمندان) آیا این روزها احساس می‌کنی استرس همه چیز رو از کنترلت خارج کرده؟ اخبار جنگ، آینده نامعلوم، بی‌خوابی، فشارهای روانی... ❗ مخصوصاً اگه سنت بالای ۵۰ سال باشه، بدن بیشتر از همیشه آسیب‌پذیره. اما خبر خوب اینه که: 🧘‍♂️ می‌تونی با **چند راهکار ساده و طبیعی**، ذهن و بدنتو توی این بحران‌ها مدیریت کنی. توی این ویدیو یاد می‌گیری: ✅ چطور استرس رو کنترل کنی (بدون دارو) ✅ چطور از بدنت محافظت کنی توی شرایط جنگی یا بحرانی ✅ تمرین‌هایی برای آرامش، خواب بهتر و تعادل ذهنی ✅ و اینکه چرا سلامت روانی، پایه سلامت جسمیه...... #جنگ #جنگ_ایران #کنترل_ذهن #به_وقت_سلامتی ___________________________ 🢘 ویدیوهایی که حتما باید ببینید: ___________________________ 💡سلب مسئولیت مهم: در این ویدئو روش های درمانی جایگزین و طبیعی بحث می شود. در حالی که بسیاری این شیوه‌ها را مفید می‌دانند، اما جایگزین توصیه‌های پزشکی، تشخیص یا درمان حرفه‌ای نیستند. اطلاعات ارائه شده فقط برای اهداف آموزشی است. این نشان دهنده نظرات پزشکان خاص است و ممکن است با اجماع پزشکی رایج مطابقت نداشته باشد. لطفا توجه داشته باشید: 1. روش‌های درمانی طبیعی، اگرچه اغلب مفید هستند، اما به طور جهانی ثابت یا تنظیم نشده‌اند. 2. چیزی که برای یک نفر جواب می دهد ممکن است برای دیگری جواب ندهد. نتایج فردی می تواند به طور قابل توجهی متفاوت باشد. 3. برخی از داروهای طبیعی می توانند با داروها تداخل داشته باشند یا برای برخی شرایط سلامتی مناسب نباشند. 4. همیشه قبل از شروع هر رژیم بهداشتی جدید با یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط مشورت کنید، به خصوص اگر مشکلات سلامتی دارید یا دارو مصرف می کنید. 5. این محتوا نباید برای تشخیص یا درمان هر گونه مشکل یا بیماری سلامتی استفاده شود. ما بینندگان را تشویق می‌کنیم که به طور انتقادی به تمام اطلاعات بهداشتی نزدیک شوند، تحقیقاتی را از منابع معتبر انجام دهند و با راهنمایی‌های پزشکی حرفه‌ای تصمیم‌گیری آگاهانه بگیرند. و سازندگان آن مسئولیتی در قبال اقدامات انجام شده بر اساس این اطلاعات ندارند. سلامت و ایمنی شما باید همیشه اولویت اصلی شما باشد. _________________________ ⏰TIMESTAMPS: 0:00 استرس جنگ داره داغونت می کنه؟ ۷ راهکار بی نظیر برای آرامش فوری ( ویژه سالمندان)

Comments