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LA RECETTE DES TENDERS DE POULET - Nice2MeatU

🎥 Recette Facile et Rapide des TENDERS de KFC 🤤⌚ Rejoins nous en cliquant juste ici ► http://bit.ly/Nice2MeatU Si tu souhaites soutenir la chaîne et bénéficier de quelques avantages ►    / @nice2meatu   👨‍🍳 Découvre comment faire chez-toi facilement, les #Tenders de #KFC ?? Préparation à base de poitrine de poulet. Les morceaux de poulet sont trempés dans la farine, les œufs et une chapelure de Corn Flakes avant d'être frits !! 📖 Au début des années 90, les Américains soucieux de leur santé, cherchaient à manger moins de viande rouge. Mais ne voulaient pas abandonner les plats cuisinés. Les poitrines de poulet désossées et sans peau semblaient être la solution idéale ! --------------------------------------------------------------------- TEMPS DE PREPARATION : 10 MINUTES CATEGORIE DE PRIX : MOINS DE 10€ --------------------------------------------------------------------- 📖 RECETTE : 0:00 Ingrédients 0:27 Chapelure 1:40 Cuisson 2:18 Dégustation 2:33 Bonus sauce cheddar --------------------------------------------------------------------- 🥕 INGRÉDIENTS : 400g d'aiguillettes de poulet 100g de farine 5g de sel 1g de poivre 10g de paprika 10g de poudre d'ail 10g de poudre d'oignon 150g de Corn Flakes 2 Œufs SAUCE : 200g de cheddar (Galloway) 10cl de Lait ou de crème (pour un goût un peu plus prononcé, mettre de la bière blonde à la place du lait ou de la crème) Faire fondre à feu très doux le cheddar râpé ou coupé en petits dés. --------------------------------------------------------------------- ⇩ REJOINS-NOUS ici aussi 😊 ⇩ 🍕 Instagram :   / nice2meatufr   🍔 Twitter :   / nice2meatufr   🍟 Facebook :   / nice2meatufr   --------------------------------------------------------------------- 🎁 2 mois gratuits à un compte SHINE Pro 👉 https://shine.fr/r/ROMAI4284 --------------------------------------------------------------------- 🎧 MUSIQUE : https://www.bensound.com/ 🔥 #Nice2MeatU 🔥