Скачать с ютуб ปฏิบัติ 6 ประการ ก้าวสู่ทางหลุดพ้น | หลวงพ่อฤาษีลิงดำ | แสงธรรมส่องใจ EP.8 в хорошем качестве

ปฏิบัติ 6 ประการ ก้าวสู่ทางหลุดพ้น | หลวงพ่อฤาษีลิงดำ | แสงธรรมส่องใจ EP.8

หลวงพ่อเริ่มต้นด้วยการกล่าวถึงแนวทางปฏิบัติธรรม 6 ประการที่เรียนรู้มา ซึ่งประกอบด้วย อานาปานสติ การกำหนดรู้ลมหายใจเข้าออก, อิริยาบถ การกำหนดรู้การเคลื่อนไหวของร่างกาย, สัมปชัญญะ การรู้ตัวทั่วพร้อมในการกระทำ, ปฏิกูลมนสิการ การพิจารณาความน่าเกลียดของร่างกาย, ธาตุมนสิการ การพิจารณาร่างกายว่าเป็นธาตุ 4 และนวสี การพิจารณาศพในป่าช้า หลักทั้งหกนี้เป็นรากฐานของกายานุปัสสนาสติปัฏฐาน และเป็นหนทางที่นำไปสู่ความหลุดพ้นจากกิเลส หลวงพ่อยกตัวอย่างท่านปฏาจาราเถรี ซึ่งสามารถบรรลุพระอรหัตผลได้จากการฟังธรรมเล็กน้อย โดยตระหนักถึงความทุกข์จากการพลัดพราก ที่พระพุทธเจ้าทรงเปรียบน้ำตาในสังสารวัฏว่ามากกว่าน้ำในมหาสมุทรทั้ง 4 ท่านเตือนว่า การปฏิบัติธรรมไม่ใช่การเรียนรู้ทีละบทแล้วละทิ้งไปเหมือนการเล่นไล่เบี้ย แต่คือการนำหลักปฏิบัติทั้งหกมาใช้ร่วมกันในการดำเนินชีวิตประจำวันอย่างต่อเนื่อง ด้วยสติและสัมปชัญญะเป็นเครื่องกำกับ การฝึกเช่นนี้จะทำให้จิตตั้งมั่นและเห็นสภาพที่แท้จริงของร่างกายและโลก ว่าเป็นของไม่สะอาด ไม่เที่ยง เปลี่ยนแปลงและดับไป การเข้าใจเช่นนี้จะช่วยให้ละวางความยึดมั่นถือมั่น ไม่ให้ใจไปผูกพันกับสิ่งที่นำทุกข์มาให้ หลวงพ่อสรุปว่าเป้าหมายของการปฏิบัติคือการตัดกิเลสทั้งสามคือ โลภะ โทสะ โมหะ เพื่อเข้าสู่พระนิพพาน ซึ่งเป็นแดนที่ไร้ขันธ์ 5 และพ้นจากความทุกข์ทั้งปวง โดยแม้จะยึดหลักใดหลักหนึ่งจากทั้งหกประการได้อย่างเชี่ยวชาญ ก็สามารถเข้าถึงอรหัตผลได้ หากปฏิบัติอย่างถูกต้องตามพระธรรมวินัย