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Was tun bei Überforderung?

FÜHLEN SIE SICH ÜBERFORDERT? Dieses Video zeigt einfache praktische Übungen, welche bei Überforderung helfen beziehungsweise auch zur generellen Stärkung der psychischen Widerstandskraft beitragen. Mehr rund um das Thema "Gesunde Psyche": "Schlafhygiene: Tipps für einen guten Schlaf" -    • Schlafhygiene: Tipps für einen guten ...   "Biofeedback-Methode: Therapie bei Stress und Schmerzen" -    • Biofeedback-Methode: Therapie bei Str...   "Depressionen: Symptome, Ursachen, Therapie" -    • Видео   "Psychiatrische Rehabilitation in der Gruppe" -    • Psychiatrische Rehabilitation in der ...   "Psychoonkologie: Patienten & Erfahrungen" -    • Psychoonkologie: Patienten und Erfahr...   Weitere Informationen zum Moorheilbad Harbach und der Partnerschaft Beste Gesundheit: • https://www.moorheilbad-harbach.at • https://www.beste-gesundheit.at • Facebook Moorheilbad Harbach:   / moorheilbad.harbach   • Facebook Beste Gesundheit:   / bestegesundheitinniederoesterreich   _____________________________ Infos über diesen Kanal: BESTE GESUNDHEIT ist der Kanal der namensgleichen Partnerschaft von sieben führenden Gesundheitsbetrieben in Niederösterreich. Finden Sie hier wissenswerte Beiträge zu Themen wie Gesundheitsvorsorge, Rehabilitation und Kur verständlich präsentiert! Patienten schildern ihre Erfahrungen, medizinische Experten zeigen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und klären über aktuelle und wichtige Gesundheitsthemen auf. Die Partnerbetriebe der Beste Gesundheit sind: • Moorheilbad Harbach • Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs • Gesundheitsresort Königsberg Bad Schönau • Gesundheits- und Kurhotel Badener Hof • Lebens.Resort Ottenschlag • Lebens.Med Zentrum Bad Erlach • Lebens.Med Zentrum St. Pölten Die Partnerschaft ist spezialisiert auf Gesundheitsvorsorge Aktiv (GVA), Rehabilitation (stationär/ambulant), Kur und private Gesundheitsaufenthalte. Patienten und Gäste profitieren von vielfältigen medizinischen Kompetenzen, modernster Diagnostik und individueller Therapie. Quellenangabe: Österreichische Gesundheitskasse - Momente für mich (3. Auflage) Musik: Audio-Mediathek I Youtube Fotonachweise: pixabay.com