Скачать с ютуб Растяжка на все тело за 45 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях в хорошем качестве

Растяжка на все тело за 45 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

💃Курс "Королевская осанка" c классными тренировками для улучшение осанки на каждый сегмент тела – https://courses.4yourfit.by/osanka?ut... 💡Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤️ Эта растяжка на все тело за 45 минут дома поможет вам улучшить вашу гибкость, мобильность суставов и получить гибкость во всем теле. Уверена, что вам понравится данный динамический стретчинг в домашних условиях. А еще эта расслабляющая растяжка перед сном после работы станет для вас прекрасным ритуалом после тяжелого дня. 💃 Мой онлайн фитнес проект по похудению БЕЗ подсчета калорий — https://4yourfit.by/kurs/ 👍 Мои социальные сети + Телеграм-каналы с БЕСПЛАТНЫМИ рецептами и тренировками — https://4yourfit.by/contacts/ ✅ Обязательно подпишитесь на все мои аккаунты, чтобы не потерять!❤️ ——————— «Растяжка дома» РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО за 30 минут ДОМА | Расслабляющая Растяжка перед сном После Работы    • РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО за 30 минут ДОМА...   Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Комплекс Упражнений в Домашних условиях    • Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за ...   РАСТЯЖКА на ВСЁ ТЕЛО на полу за 10 минут | РАСТЯЖКА для НАЧИНАЮЩИХ Дома с Татьяной Метельской    • РАСТЯЖКА на ВСЁ ТЕЛО на полу за 10 ми...   РАСТЯЖКА на ВСЁ ТЕЛО на полу за 10 минут | РАСТЯЖКА для НАЧИНАЮЩИХ | Классная Растяжка Дома с Таней    • РАСТЯЖКА на ВСЁ ТЕЛО на полу за 10 ми...   РАСТЯЖКА на ВСЁ ТЕЛО Дома | Эффективные УПРАЖНЕНИЯ для Начинающих в ДОМАШНИХ Условиях    • РАСТЯЖКА на ВСЁ ТЕЛО Дома | Эффективн...   ——————— ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ | ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Этот канал предлагает информацию о фитнесе и питании. Но Вы не должны полагаться на эту информацию как на профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в теле. Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время выполнения этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые Вы можете понести в результате этой видео-тренировки. В случае, если Вы не уверены в своей технике выполнения упражнений, обратитесь к квалифицированному специалисту по фитнесу, чтобы он дал вам персональную консультацию по поводу выполнения упражнений. ——————— #Растяжка #РастяжкаНаВсеТело #РастяжкаПередСном #Стретчинг #ДинамическийСтретчинг