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【不眠症改善】自律神経を整える睡眠導入の静かな雨音 柔らかな小雨の音を聞きながらリラックスして眠る 眩しくないブラックスクリーン 瞑想・読書・作業・癒し・浄化・睡眠障害 soft rain sound 4 года назад


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【不眠症改善】自律神経を整える睡眠導入の静かな雨音 柔らかな小雨の音を聞きながらリラックスして眠る 眩しくないブラックスクリーン 瞑想・読書・作業・癒し・浄化・睡眠障害 soft rain sound

※画面が眩しくて眠りにくくないように、約3分ほどで画面が暗くなります。 毎日頑張っているあなたへ。 疲れをとりたい、明日も頑張りたいあなたへ。 ゆっくり休むことも必要です。 無理せず、体調を整え、リラックスしてください。 自然の環境音はα波、1/fゆらぎ効果があり、優しくあなたを癒してくれます。 優しく心地よい、静かな小雨の音でお休みください。 悩みや不安から解放されますように。

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