Скачать с ютуб 11 Περίεργες Συνήθειες Που Καταστρέφουν Το Στομάχι в хорошем качестве

11 Περίεργες Συνήθειες Που Καταστρέφουν Το Στομάχι

Ανακαλύψτε τις 11 περίεργες συνήθειες που καταστρέφουν το στομάχι και πως μπορείτε να τις διορθώσετε με απλές και εύκολες καθημερινές κινήσεις. Υπάρχουν πολλές συνήθειες που κάνουμε στην καθημερινότητα μας, όμως κάποιες από αυτές που μας αρέσουν, το στομάχι μας τις μισεί και μας το δείχνει. Είναι ελάχιστα τα άτομα που δεν είχαν κάποια ενόχληση στο στομάχι τους, έστω και μία φορά στη ζωή τους. Δυστυχώς πολλές από τις καθημερινές μας συνήθειες δυσκολεύουν και επιβαρύνουν τη λειτουργία του στομάχου, όπως είναι το αλκοόλ, οι καφέδες, οι τσίχλες, το κάπνισμα, το άγχος, αλλά και άλλες που θα σας αναφέρω, οι οποίες δεν ενοχλούν μόνο το στομάχι μας, αλλά μπορούν να προκαλέσουν έναρξη ή επιδείνωση κάποιας πάθησης. Στο σημερινό βίντεο θα ανακαλύψετε τις 11 βλαβερές συνήθειες που καταστρέφουν το στομάχι και τη λειτουργία του, ενώ έχουν αρνητική επίδραση και στο έντερο, αλλά και τι μπορείτε να κάνετε για να το προστατέψετε, ώστε να λειτουργεί καλύτερα και πιο αποτελεσματικά. 👉 ΓΡΑΨΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ, ή τουλάχιστον ένα χαμόγελο. Δεν θα είναι δύσκολο για εσάς, αλλά θα χαρώ πάρα πολύ! Σας υπερ-ευχαριστώ για τη στήριξή σας! Προσπαθώ να σας παρουσιάζω πάντα τα πιο απλά, ενδιαφέροντα και ενημερωτικά βίντεο! ☺️♥ 🔹 ΝΕΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΘΕ ΔΕΥΤΕΡΑ! ♥    / @rogmes   🔹 Διαβάστε το αντίστοιχα άρθρο μου και βρείτε τις μελέτες για όσα αναφέρω εδώ: 10 Συνήθειες Που Καταστρέφουν Το Στομάχι, εδώ: https:// Σύνδεσμος διαφήμισης (affiliate link) 👉 Διατροφικά και 100% φυσικά προϊόντα ως γευστικός σύμμαχος υγείας: https://mikk.ro/C4Tt 👉 Είδη διατροφής, φυτικά καλλυντικά και ροφήματα με μεγάλες και μοναδικές προσφορές: https://mikk.ro/C4xZ 👉 Κρητικά προϊόντα από επιλεγμένους παραγωγούς: https://mikk.ro/DFbm 👉 Τρόφιμα και καλλυντικά: https://mikk.ro/DE7G 👉 Ελληνικό delicatessen με 2300 αυθεντικά προϊόντα τοπικού χαρακτήρα από 180 μικρούς παραγωγούς: https://mikk.ro/DHVr ** Ηλεκτρονικά Βιβλία (eBook) για Υγεία Και Απώλεια Βάρους & Λίπους: 👉 Ο Πλήρης Οδηγός Για Δίαιτα 2:5 Ημερών Για Απώλεια Βάρους & Λίπους: https://rogmes.gr/diaita-gia-apoleia-... 👉 Πρόγραμμα 2+5 Ημερών για Απώλεια Βάρους & Λίπους: https://rogmes.gr/programma-apvleias-... 👉 Ημερολόγιο Δίαιτας, Παρακολούθησης & Σχεδιασμού Άσκησης & Γευμάτων: https://rogmes.gr/imerologio-diaitas-... 🔹 Αποκτήστε ΔΩΡΕΑΝ ηλεκτρονικά βιβλία (eBook) εδώ: https://rogmes.gr/free-e-books/ Δείτε τα παρακάτω βίντεο που θα βοηθήσουν περισσότερο στους στόχους σας: 👉 10 Τρόποι Για Να Φύγει Το Φούσκωμα Σε Λιγότερες Από 24 Ώρες:    • 10 Τρόποι Για Να Φύγει Το Φούσκωμα Σε Λιγό...   👉 Πως Να Απαλλαγείτε Από Τη Δυσκοιλιότητα Με Γρήγορο Καθαρισμό Του Εντέρου:    • Πως Να Απαλλαγείτε Από Τη ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ Με...   👉 Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα Αν Πίνετε Τσάι Του Βουνού! (Για Τον Εγκέφαλο):    • Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα Αν Πίνετε Τσάι Του Β...   👉 10 Τροφές Που Πολεμούν Τις Φλεγμονές & Τους Πόνους (+ Χυμός):    • 10 Τροφές Που Πολεμούν Τις Φλεγμονές & Του...   👉 Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα Αν Τρώτε 1 Κουταλιά Ελαιόλαδο Τη Μέρα:    • Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα Αν Τρώτε 1 Κουταλιά ...   🔹 Εγγραφείτε στο κανάλι μου:    / rogmes   🔹 Μουσική: https://www.youtube.com/audiolibrary/... 🔹 Βρείτε με στο Blog μου και στα Social Media: Rogmes Blog: https://rogmes.gr/ Instagram:   / rogmes.gr   Facebook:   / rogmesblog   Twitter:   / rogmes_blog   Pinterest:   / rogmes   🔹 Λίγα λόγια για μένα: Καλωσορίσατε στο κανάλι μου! Είμαι η Δήμητρα Νάσιου, μένω στον πανέμορφο Βόλο και είμαι η δημιουργός και εκδότρια της ιστοσελίδας Rogmes (Ρωγμές). Χαίρομαι να βοηθώ τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή τους, παρέχοντας χρήσιμες πληροφορίες. Σας εύχομαι να είστε πάντα καλά και να χαίρεστε όσους αγαπάτε! Πολλά φιλιά! ♥ Δήμητρα 🔹 ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΩΣ ΓΝΩΜΗ ΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΑΣ ΝΑΣΙΟΥ & ΤΙΣ ROGMES. ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΙΣΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΓΙΑ ΕΣΑΣ. Τα βίντεο είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποσκοπούν στην παροχή ιατρικών ή φαρμακευτικών συμβουλών ή οποιασδήποτε θεραπείας. Όλοι οι θεατές αυτού του περιεχομένου πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους ή τους ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας σχετικά με θέματα υγείας ή διατροφής. Ειδικά εκείνοι οι ακροατές που παίρνουν συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε συνταγή ομορφιάς, υγείας, πρόγραμμα διατροφής, αποτοξίνωσης, συμπληρώματος διατροφής ή τρόπου ζωής. Μπορεί να υπάρχουν σύνδεσμοι στην περιγραφή του βίντεο, που αφορούν χορηγούμενα προϊόντα μέσω διαφήμισης (Affiliate links), που σημαίνει ότι αν ακολουθήσετε το σύνδεσμο και πραγματοποιήσετε μια αγορά, θα λάβω μια μικρή προμήθεια ΧΩΡΙΣ επιπλέον κόστος για εσάς. Δεν είστε υποχρεωμένοι να ακολουθήστε τους συνδέσμους και να αγοράσετε κάποιο προϊόν από τα καταστήματα αυτά, αλλά όπως πάντα, εκτιμώ την υποστήριξη σας σε μένα και το κανάλι μου. #πέψη #στομάχι #υγεία