Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Split vs Full Body vs Push Pull Legs? Kas Gelişimi İçin Hangisi Daha İyi? (BİLİMSEL!) в хорошем качестве

Split vs Full Body vs Push Pull Legs? Kas Gelişimi İçin Hangisi Daha İyi? (BİLİMSEL!) 6 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Split vs Full Body vs Push Pull Legs? Kas Gelişimi İçin Hangisi Daha İyi? (BİLİMSEL!)

Split vs Full Body? Kas gelişimi için tartışılan en önemli sorulardan biri split mi full body mi yapmalıyım? Herkes kas geliştirme programı hazırlarken farklı metodlar kullanıyor fakat haftada kaç gün antrenman yapmalısınız ve nasıl programlamalısınız, bu soruların hepsi videoda! Video İndeksi: 00:00 Ağırsağlam Labs'e Hoşgeldiniz! 01:31 Giriş 05:06 Araştırmalar 17:41 Kıyaslama 30:38 Sonuç ve Tavsiyeler ARAŞTIRMALAR: http://www.lookgreatnaked.com/blog/br... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3... BUNLARI OKU! https://mennohenselmans.com/training-... https://www.strongerbyscience.com/fre... https://www.strongerbyscience.com/tra... AĞIRSAĞLAM'DAN KOÇLUK ALIN: https://www.agirsaglam.com/kocluk AĞIRSAĞLAM ATLETLERİN ÜCRETSİZ PROGRAMI: https://www.agirsaglam.com/agirsaglam... AĞIRSAĞLAM MAĞAZA, GİYİM VE ÖNERİLEN ÜRÜNLER: https://www.agirsaglam.com/magaza/ AĞIRSAĞLAM NIKE ANTRENMAN ÜRÜNLERİ: http://www.agirsaglam.com/nike-metcon-3/ TOP 5 SUPPLEMENT: https://goo.gl/i49lF7 ÜCRETSİZ AĞIRSAĞLAM PROGRAMLAR: https://goo.gl/PTjTjB AĞIRSAĞLAM'ı Sosyal Medya'da takip edin! WEBSİTE: https://www.agirsaglam.com INSTAGRAM: https://www.agirsaglam.com/instagram AĞIRSAĞLAM’ın amacı: insanların sağlıklı, estetik ve atletik olabilmesi için hurafeden arındırılmış kaliteli içerik sunmaktır. Paylaşımın her formuna açığız.

Comments