Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Kennst du DIESE Methode bereits? | Klimmzüge mit einem Widerstandsband lernen или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
0:00 Einleitung 0:18 Methode 1 0:42 Allgemeines zu Widerstandsbändern 1:42 Methode 2 3:26 Schwierigkeitsgrad variieren Website ► https://marcus-mohs-personal-trainer.de/ ◄ Facebook ► / powercalisthenicshallesaale ◄ Instagram ► / marcus_mohs_ ◄ Podcast ► https://anchor.fm/marcus-mohs ◄ Im Video - Marcus / Ehemaliger Soldat und Leistungssportler. Zertifizierter Fitness- und Personal Trainer. ► Calisthenics Ausrüstung ◄ * Liegestützgriffe ► https://amzn.to/3jCJvbn Dip Barren ► https://amzn.to/2D73DS8 Parallettes ► https://amzn.to/32WUEh2 Turnringe ► https://amzn.to/3Prjx9c Schlingtrainer ► https://amzn.to/3dve8kk Widerstandsbänder ► https://amzn.to/3Ub3bGo ► Filmausstattung ◄ * Kamera ►https://amzn.to/33xIWJs Mikrofon ► https://amzn.to/3mqa30h das ist ein Affiliate Link. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Am Preis verändert sich dadurch nichts. So kannst du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Videos für euch zu erstellen. Vielen Dank für deine Unterstützung. Werbung da Marken zu erkennen sind