Скачать с ютуб Процесс важнее результата. Не обманывайся трендами. в хорошем качестве

Процесс важнее результата. Не обманывайся трендами.

В данном видео идет речь о том, как мы часто гонимся за идеалом, надеясь, что достигнув определенного результата, мы будем счастливы. Однако, главное в данном случае - это сам процесс, который у нас тратится на достижение идеала, а не результат. Ориентир должен быть смещен на процесс, как и на попытку добиться результата. Также я рассказала о том, что это работает не только в нашей жизни, но и в отношениях. Мы часто оцениваем, кто сколько вложился в отношения, сколько себя принес тому или иному партнеру. Однако, качество отношений значительно важнее, чем то, сколько каждый вложил. Это видео поможет вам понять, что часто стоит остановиться, проанализировать свои ценности и понять, что именно важно для счастливой жизни и отношений. Ориентироваться нужно на лучшее качество процесса и сохранения качественных отношений, а не на достижение определенного результата. 👁️ Навигация (тайм-коды): 00:00 — Начало ролика 00:09 — Гонка за идеалом, попытка избавиться от себя 00:42 — Гонка за результатом уже проиграна! 02:01 — Отношения это не про результат 03:00 — Лучше фокусироваться на процессе, а не на результате 05:57 — Ориентир на результат никуда не приведет 07:42 — Оценка счастья и отношений 11:16 — Зачем нужны отношения? 📍Привет! Меня зовут Земфира Валеева, я врач, клинический психолог, учусь в аспирантуре по медицинской (клинической) психологии. На этом канале я рассказываю о психологии простым языком. О том, почему мы сталкиваемся с определенными сложностями и как находить экологичные способы, чтобы уметь преодолевать даже самые тяжелые жизненные события. На примерах интервью с известными людьми показываю и разбираю стратегии поведения, образ мышления, чтобы со стороны увидеть как могут проявляться те или иные психологические особенности. ❗Полезные ссылки: Мой сайт: valeevazemfira.ru Запись на консультацию: [email protected] Мысли в телеграм: https://t.me/zemfiravaleeva