Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Йога для пожилых | Возрастная йога 60+ или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Комплекс "Йога для пожилых" - это не только йога для пенсионеров. Он подойдет для людей с ослабленным здоровьем, новичков, которые хотели бы попробовать себя в йоге. Комплекс содержит упрощенный вариант йога асан, адаптированных для людей в возрасте. Исключены наклоны и сложные перевернутые положения. Практика очень простая, но задействует все тело. Включает асаны на улучшение координации, тренирует мышцы, сердечную и респираторную системы. Рекомендуется для начинающего уровня. Вам также будут полезны следующие видео на нашем канале: Суставная гимнастика: • Cуставная гимнастика. Упражнения для ... Здоровая спина: • Йога для спины | Что делать, если бол... Комплекс "Знакомство с йогой" Урок 1: • Йога для начинающих 30 мин. | Знакомс...