Скачать с ютуб Бодрая йога/ Йога для энергии/ Разминка в хорошем качестве

Бодрая йога/ Йога для энергии/ Разминка

Бодрая йога - занятие для вас, если внезапно накатила лень, вялость и апатия, а хочется быть энергичным. Получить больше интересных практик и прямых эфиров можно на Патреоне: https://www.patreon.com/natayoga?fan_... https://ayurvedanatali.ru/ - мой сайт   / natalia_pol.  . - мой инстаграм https://t.me/ayurvedawithnatalia​​​​​​​ - мой Телеграм-канал, посвященный здоровью по Аюрведе Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися. Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача. Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции. Будьте здоровы и приятных занятий!