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#120

➣配信期間は公開から半年間のみ！ 🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚 ➣チャプター 00:00~ オープニング 02:14~ テーマ発表 03:01~ 材料一覧 03:06~ ブロッコリーを切り、加熱する 05:23~ ミニトマト、ベーコンを切る 06:43~ 卵液を作る 08:41~ プレゼント告知 09:27~ 焼く 13:07~ 大喜利対決 16:06~ 実食 18:20~ 次回予告 🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊 ／ この動画を見た人全員にチャンス！ 抽選で3名様にAmazonギフトカード 10,000円分が当たる🎁 ＼ ▼応募はこちらから▼ https://docs.google.com/forms/d/e/1FA... ＜応募期間＞ “”5/24”” 23:59まで ＜賞品・当選者数＞ Amazonギフトカード 10,000円分 3名様 ※本キャンペーンは、株式会社エブリーの主催です。 ※Amazon、Amazon.co.jpおよびそれらのロゴはAmazon.com, Inc. またはその関連会社の商標です。 🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊🎁🎊 ➣詳しいレシピはアプリで【ブロッコリーとベーコンのオムレツ】と検索！ https://app.adjust.com/28ko1jt?creati... 🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚 🍳タイムマシーン3号の 　　　　　　　　お料理向上委員会🍳 毎週火曜〜金曜午後5時に配信している 料理番組です👩‍🍳 DELISH KITCHENアプリを使いながら、 タイムマシーン3号と曜日ゲストで おしゃべりクッキング！ みんなで料理の腕向上を目指します✊ ＜再生リスト＞    • 【おすすめ】お料理向上委員会〜今晩コレにしない？〜   🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚 今回使用したレシピはこちら♪ 「ブロッコリーとベーコンのオムレツ」 ■材料 (4人分) ・溶き卵　4個分 ・ベーコン　4枚 ・ブロッコリー　1/2株(125g) ・ミニトマト　4個 ・有塩バター　20g ・ケチャップ　大さじ2 ☆調味料 ・塩　小さじ1/4 ・こしょう　少々 ・粉チーズ　大さじ1 ■手順 (1)ブロッコリーは小さめの小房に切り分ける。耐熱容器にブロッコリー、水(分量外:適量)を入れてふんわりとラップをして600Wのレンジで1分30秒加熱する。水気を切り、粗熱をとる。ミニトマトは縦十字に切る。 (2)ベーコンは1cm幅に切る。 (3)ボウルに溶き卵を入れ、☆を加えて混ぜる。ブロッコリー、ミニトマトを加えて混ぜる(卵液)。 (4)小さめのフライパンにバターを入れて熱し、バターが溶けたらベーコンを入れて中火でさっと炒める。卵液を流し入れてさっと混ぜ、ふたをして表面がかたまるまで3～4分焼く。裏返し、2分焼く。 (5)食べやすい大きさに切る。器に盛ってケチャップを添える。 🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚 □DELISH KITCHEN 公式X(Twitter)で、オフショット映像配信中！   / delishkitchentv   □Threadsには未公開も！ https://www.threads.net/@delishkitche... 🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚🥢🍚 ※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと 　https://corp.every.tv/cooking_notes #福留光帆 #ブロッコリー #卵おかず #akb48