Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Марафон попа 2.0 (День 1)тренировка 1 в хорошем качестве

Марафон попа 2.0 (День 1)тренировка 1 3 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Марафон попа 2.0 (День 1)тренировка 1

Марафон 2.0 Отдых между походами от 40 секунд - до 1 минуты, отдых между упражнениями 2 минуты.  Разминка. 1.Приседания с гантелей 3-10 2.Махи ногой назад 3-10 на каждую ногу 3.Толчок ногой вверх стоя на четвереньках с опорой на локти 2-10 на каждую ногу 4.Вращение ногой лёжа на боку 2-10 на каждую ногу

Comments