Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Фоновая тревога. Что делать? в хорошем качестве

Фоновая тревога. Что делать? 4 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Фоновая тревога. Что делать?

Это эфир про фоновую тревогу. Когда плохой сон, холодные руки - ноги, учащенное сердцебиение, тревожные мысли о себе и будущем, трудности с дыханием и т.д. В видео даю 2 группы техник: - то, что можно сделать прямо сейчас. Методы скорой помощи - то, что можно делать стратегически, чтобы вообще эти состояния не возникали Ведушая: телесный психотерапевт и клинический психолог Оксана Ефимова, автор блога по телесной психологии @telo_psy   / telo_psy   Подробности о ведущей, её программах и индивидуальных консультациях можно узнать тут 👇 https://umnoe-telo.com/

Comments