У нас вы можете посмотреть бесплатно Фоновая тревога. Что делать? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Это эфир про фоновую тревогу. Когда плохой сон, холодные руки - ноги, учащенное сердцебиение, тревожные мысли о себе и будущем, трудности с дыханием и т.д. В видео даю 2 группы техник: - то, что можно сделать прямо сейчас. Методы скорой помощи - то, что можно делать стратегически, чтобы вообще эти состояния не возникали Ведушая: телесный психотерапевт и клинический психолог Оксана Ефимова, автор блога по телесной психологии @telo_psy / telo_psy Подробности о ведущей, её программах и индивидуальных консультациях можно узнать тут 👇 https://umnoe-telo.com/