Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Как похудеть? Как стать стройным и поменять образ мышления? в хорошем качестве

Как похудеть? Как стать стройным и поменять образ мышления? 5 месяцев назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Как похудеть? Как стать стройным и поменять образ мышления?

Сегодня я хотел бы поговорит о том, как похудеть. Поделиться своим опытом похудения и перемены мышления. Ответить на главный вопрос - в чем секрет похудения? и почему не у всех получается похудеть. 00:00 Вступление 00:38 Какой ответ нашел для себя я? 01:15 Начало похудения 01:40 Контекст 02:44 Точка отсчета 03:17 С чего я начал худеть? 04:18 В чем секрет похудения? 05:11 Перемена мышления 06:45 Основы питания и похудения 08:54 Калорийный бюджет 10:50 Дефицит калорий для похудения 11:16 Моя трансформация 15:12 Физическая активность 16:29 Итог Ссылка на канал freshlife28:    / @freshlife28   Cсыдка на видео Андрея Жукова о питании:    • Как похудеть, нарастить мышечную масс...  

Comments