Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Правильное ОФП с гирей от Ивана Денисова или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
ОФП с гирей от Ивана Денисова В данном видео мы разберем главные ОФП упражнения с одной гирей, которые используют гиревики в своей подготовке для улучшения результатов в толчке, рывке, длинном цикле. Канал Ивана Денисова - https://bit.ly/2U3QWjU Официальный сайт MyProtein Russia - https://prf.hn/l/78Ed8eN Мой код на дополнительную скидку - SALM Программы тренировок бесплатно: Домашний вызов - https://bit.ly/2wViNHj Уличный вызов - https://bit.ly/2RVhLFM Kettlebell challenge - https://bit.ly/2TH30qp Программы тренировок с гирями: FANATIC KETTLEBELL (ОДНА ГИРЯ) - https://bit.ly/2OWG1je FANATIC KETTLEBELL (ДВЕ ГИРИ) - https://bit.ly/2DT5kBQ Гиревая классика - https://bit.ly/2YMZbSk 20 ТОПОВЫХ ТРЕНИРОВОК WOD С ГИРЯМИ - https://bit.ly/2Ua5iz5 8 ТРЕНИРОВОК С ГИРЕЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ - https://bit.ly/3khGOi3