Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Медитация с сопровождением// Аудио-ролик, перевод guided meditation by Ali Katz или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Я перевела текст медитации Ali Katz для подписчиков своей группы FemTalk, а потом решила сделать ролик на Ютубе тоже. Вот первоисточник: / @alikatzatozenmeditation Сядьте в тихом месте, где вас никто не потревожит. Выпрямьте спину, руки свободно положите на колени. Закройте глаза. Слушайте инструкции)) Медитация помогает справляться с тревожностью, стрессом, истощением физических и психических ресурсов, снимает мышечные зажимы, пробуждает творческую энергию.