Скачать с ютуб 28 правил продуктивности, которые я узнал за 28 лет. Мастриды #36 в хорошем качестве

28 правил продуктивности, которые я узнал за 28 лет. Мастриды #36

Мой бесплатный эфир 1 декабря 2022 года: https://academy.mustreader.com/0112?u... В новом выпуске «Мастридов» делюсь 28 советами о том, как мотивировать себя, как сохранить продуктивность и избежать выгорания. Как бороться с прокрастинацией? Что такое deep work и как войти в состояние потока? Все проверено на личном опыте. Формирование привычек по науке:    • Как внедрить полезные привычки? Цели ...   Терминальное чтиво о привычках с Катериной Акулич:    • Полезные привычки — как стать лучшей ...   Burning Man:    • Burning Man: моя неделя в утопии сред...   Как улучшить сон:    • Как правильно спать и оптимизировать ...   Как ставить цели:    • Как ставить цели на год и на всю жизн...   Как начать делегировать:    • Делегирование и удалённый ассистент: ...   TED Тима Урбана о прокрастинации: https://ted.com/talks/tim_urban_insid... Статья про систему организации заметок Цеттелькастен: jrnlst.ru/Zettelkasten Опросник про выгорание: https://psytests.org/psystate/dors-ru... Мастриды в VK: https://vk.com/mustreads Мастриды в Телеграме: https://t.me/mustreads Маствотч в Телеграме: https://t.me/mustwatch Мой инстаграм:   / mustreader   Мой ТикТок:   / mustreader   Сотрудничество: [email protected] #мастридер #мотивация #продуктивность Меня зовут Гриша Мастридер, я популяризатор чтения и рационального мышления. На моём канале выходят: (1) "Книжный чел" — шоу о литературе и любимых книгах интересных людей (2) "Терминальное чтиво" — подкаст об инсайтах, исследованиях и трендах (3) "Мастриды" — моё шоу о рациональности, продуктивности, трендах и лучших книгах (4) "ПереФарс" — шоу Александра Фарсайта о культуре и искусстве.