Скачать с ютуб THIỀN NẰM - Bài dẫn thiền nằm trị mất ngủ 01 | Tịnh tâm | Ngủ ngon | Thư giãn в хорошем качестве

THIỀN NẰM - Bài dẫn thiền nằm trị mất ngủ 01 | Tịnh tâm | Ngủ ngon | Thư giãn

Đây là bài thiền nằm 1 giúp bạn biết "cách trị mất ngủ", thoát khỏi cơn khó ngủ, hay trằn trọc thức giấc về đêm. BÀI THIỀN NẰM SỐ 1 “Dừng lại và thư giãn” TRONG CHUỖI 3 BÀI DẪN THIỀN TRỊ MẤT NGỦ TỰ NHIÊN sẽ từng bước giúp bạn có giấc ngủ ngon, ngủ nhanh, ngủ sâu giấc, giảm căng thẳng, lo âu, hồi phục toàn diện sức khỏe và tinh thần. Bạn có thể đeo tai nghe để tập trung tốt nhất vào lời hướng dẫn của Hiên Dương nhé! Bạn có thể thực hành bằng tư thế nằm trên sàn, giường, chân tay để tự nhiên không bắt chéo, để thực hành thiền chánh niệm trị liệu sức khỏe và tâm lý cùng Hiên Dương. 3 bài thiền nằm trị mất ngủ tự nhiên: Thiền Nằm Trị Mất Ngủ - Bài dẫn thiền ngủ ngon, giảm stress, dành cho người khó ngủ về đêm -    • Thiền Nằm Trị Mất Ngủ - Bài dẫn thiền...   Bài THIỀN NẰM Trị Mất Ngủ - Thư giãn, thả lỏng, thanh lọc, làm sạch tâm trí -    • Bài THIỀN NẰM Trị Mất Ngủ - Thư giãn,...   THIỀN NẰM - Bài dẫn thiền nằm trị mất ngủ 01 | Tịnh tâm | Ngủ ngon | Thư giãn -    • THIỀN NẰM - Bài dẫn thiền nằm trị mất...   #thiennam #tinhtam #ngungon #thugian #trimatngu #nhacthien #hienduong --- ❤️ KẾT NỐI VỚI HIÊN DƯƠNG: ► Zalo/Viber: 0985403533 ► Email: [email protected] ► Facebook Hiên Dương: https://fb.com/hienduongfb 🌱 Link tham gia hội viên: https://www.youtube.com/hienduongchan... 🌱 Khóa học thiền ''30 ngày trị mất ngủ'': https://www.hienduong.net/p/30-ngay-t... 🌱 Khóa học thiền ''42 ngày chánh niệm chuyên sâu'': https://www.hienduong.net/p/42-ngay-n... © Copyright by Thiền Hiên Dương 🚫 Do not Reupload!