Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно 🎥 Что происходит с организмом, когда мы недовольны собой? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
🎥 Что происходит с организмом, когда мы недовольны собой? 1. Стресс и Гормоны Хроническое недовольство собой повышает уровень кортизола и адреналина, что может вызвать повышение давления, ослабление иммунной системы и проблемы со сном. 2. Иммунная Система Постоянный стресс ослабляет иммунитет, делая нас уязвимыми к инфекциям и воспалениям. 3. Психологические Реакции Низкая самооценка, тревожность и депрессия – частые спутники недовольства собой. Психосоматические симптомы, такие как головные боли и мышечное напряжение, тоже могут проявляться. 4. Поведенческие Реакции Социальная изоляция, нездоровые привычки и перфекционизм могут усугубить общее состояние здоровья. 💡 Что делать? Медитация, йога, физические упражнения и профессиональная психологическая помощь могут значительно улучшить ваше самочувствие. Включите в рацион биологически активные добавки и следите за правильным питьевым режимом. Пейте достаточное количество воды каждый день для поддержания здоровья. 🧡 Заботьтесь о себе и своем эмоциональном здоровье! #Стресс #Здоровье #Психология #Самооценка #Йога #Медитация #ЗдоровыйОбразЖизни #Советы #Тревожность #Депрессия # #здоровье #антипаразитарнаяпрограмма #детокс #ПитьеваяВода