Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Тренування для мобільності тазостегнових суглобів или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
💪🏼 Відчуваєте скутість у стегнах чи дискомфорт у тазостегнових суглобах? Це тренування допоможе повернути легкість рухів та покращити мобільність тазу. Регулярна робота з цією зоною не лише підвищить вашу гнучкість, а й зменшить напругу після тривалого сидіння або фізичних навантажень. У цьому відео ми виконуємо вправи, які м’яко розкривають таз, покращують кровообіг і допомагають зробити ваші рухи плавними та вільними. Ніякої скутості — тільки комфорт і свобода! Пам’ятайте: ключ до ефективності — правильна техніка та уважність до своїх відчуттів. Дякую, що вибираєте шлях до здорового та активного тіла! 🧘🏼♀️ ———————————————————————————————————————————————————— Якщо вам сподобалося це тренування, підписуйтесь на канал і діліться з друзями. Робіть перший крок до кращого самопочуття вже сьогодні! 🌐 БЕЗКОШТОВНЕ ТРЕНУВАННЯ - https://www.vtonyse.eu/ 📸 Instagram - /v.tonyse #тазостегновамобільність #гнучкістьрухів #здоровийрух #піклуванняпротіло #активнийстильжиття