Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно 梁秋阳《拖延心理学》:用“具体动作”规划你的工作,别再让拖延杀死周末 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
为什么说100%的人都会被拖延症困扰? 因为拖延的本质是拒斥和恐惧,而每一个人都有自己不想面对的事物: 学生拖延写论文,因为害怕自己辛苦写出的文章被教授当作是学术垃圾; 年轻时出色的球员,退役进入工作岗位后却只会拖延,其实是内心难以接受青春的消逝; 丈夫做家务一再拖延,嘴上念叨“一会儿就干”,心里却嘀咕“为什么事事都要听妻子的”; 很多时候,拖延都是人们在生活的高压之下,被动防御的手段。想要摆脱拖延,关键就在于正视自己内心的恐惧。这本《拖延心理学》将针对不同的心理动因,具体而微地疏解拖延行为背后的深层次情绪,从根本上解决拖延,带你拥抱积极行动力。