Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Утренний комплекс: Сурья Намаскар Йога школа онлайн - daYoga.ru в хорошем качестве

Утренний комплекс: Сурья Намаскар Йога школа онлайн - daYoga.ru 10 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Утренний комплекс: Сурья Намаскар Йога школа онлайн - daYoga.ru

Перед основными упражнениями следует сесть в удобную позу со скрещенными ногами, пальцы рук свести в мудру "Знаний", закрыть глаза, а кончик языка расположить на верхнем небе. После этого сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов. Далее следует несколько несложных упражнений, направленных на разминку различных частей тела. Официальный сайт http://dayoga.ru/ Страница на Facebook   / dayoga   Страница Вконтакте http://vk.com/dayogaru DaYoga Instagram   / dayogaru  

Comments