Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно کامل ترین برنامه بدنسازی رزمی или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
سلام خیلی از رزمی کار ها تمرینات بدنی خودشون فقط محدود به باشگاه رزمی میکنن اما آیا برنامه بدنسازی برای رزمی کار ها نیاز نیست؟ 🔹اگر هدف شما حضور در مسابقات و مبارزات رزمی حتما به یک برنامه خاص رزمی و بدنسازی نیاز دارید که همه جنبه های تمرینی شما را در بر بگیره و ویژگی های فردی نیز رعایت بشه. ✅ شما میتوانید برای دریافت مشاوره و برنامه بدنسازی رزمی به آیدی زیر(تلگرام)پیام دهید @smrhallaj #ورزش #رزمی#تکواندو ---------------------------------------- آدرس سایت و شبکه های اجتماعی ما https://sifo.ir/ / sifo.ir https://www.telegram.me/sifo.ir