Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео




Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



5 ВЕЩЕЙ КОТОРЫЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ [4K]

Хочу рассказать вам о некоторых секретах, фишках, которые стоит выполнять после тренировок для набора массы или для сушки. Эти совету помогут вам лучше восстанавливаться и эффективнее прогрессировать на тренировках ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК: ✅Информация по программе тренировок - https://mikeboreyko.com ✅Telegram - https://t.me/boreyko_mike ✅Мой инстаграм -   / boreyko.misha   Исследования: Метаанализ по контрастной терапии https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23626... Терпкий вишневый сок https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21233... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26578... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Активное восстановление https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11156... Дегидратация https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18617... Креатин https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19956... https://www.researchgate.net/publicat...

Comments