Скачать с ютуб Моя история РПП: голодовки, КД, принятие себя и восстановление | Как помочь себе самостоятельно в хорошем качестве

Моя история РПП: голодовки, КД, принятие себя и восстановление | Как помочь себе самостоятельно

Моя история РПП, похудения и принятия длиною в 10 лет. Как помочь себе самостоятельно и принять себя. ПОДДЕРЖАТЬ МЕНЯ:   / evelinavin   ТАЙМКОДЫ: 0:00 - вступление 0:08 - цель этого видео 1:11 - что такое РПП 1:14 - как РПП может проявляться 3:41 - важное дополнение 4:37 - как это было у меня 4:38 - факторы, которые на меня повлияли 6:48 - моя «диета» и срывы 10:03 - мои фото того времени и моё мнение сейчас 11:29 - что случилось, когда я увидела заветную цифру на весах 11:48 -что видели окружающие, а что было на самом деле 12:25 - что было дальше 13:58 - вторая волна и начало отношений 15:03 - моя диета 2 15:24 - последствия РПП и моих голодовок 15:58 - пропали КД 19:00 - как я ощущала себя во время РПП 19:34 - мой путь восстановления и обретения себя 20:07 - можно ли бизнесом усугубить свою проблему? 20:38 - как я дошла до крайней точке 21:29 - восстановление: как я спасалась и выходила из этого состояния 23:10 - что было дальше 23:29 - мои новые правила питания 24:40 - что было с моим весом 26:51 - что я хочу посоветовать тем, у кого сейчас РПП 27:03. - как помочь себе самостоятельно, что можно сделать уже сейчас 28:59 - где можно найти бесплатную помощь 30:08 - как принять себя 31:06 - заключение Психолог, с которым я работала:   / dr.podanyova   Чат в Телеграм, где можно найти психолога: https://t.me/naitipsihologa Познакомиться со мной ближе можно в моём Телеграм-канале: https://t.me/evelina_vinyarskaya Мой Инстаграм: -   / ​​   ВИДЕО ПРО ПЕРЕЕЗД В СОЧИ, ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ЖИЗНИ ТУТ:    • Переезд в Сочи 2021 | Как тут всё уст...   Мои услуги: http://elvinyawebsite.tilda.ws/helpfo... Скидка до 4000 руб. / 36€ на первое бронирование жилья на Airbnb: https://www.airbnb.ru/c/8e24ce​​ #рпп​​ #пищеваязависимость​​ #диета Подробнее обо мне: Привет, меня зовут Эля. Я верю, что каждый человек должен заниматься тем, что ему действительно нравится - тогда он будет по настоящему счастлив. Мне нравится делиться, жить в моменте, кайфовать и пробовать новое - это всё я и буду транслировать на своём канале. Сейчас я живу в Сочи, а где дальше - как карта ляжет. Родилась в Москве, по образованию я экономист, но свою деятельность решила связать с тем, к чему больше лежит душа - путешествиями и фрилансом. Сегодня я работаю как специалист по личному бренду и таргетолог в Инстаграм, а также пробую себя на Ютуб. Также я обожаю узнавать и пробовать все новое, делиться своими знаниями и опытом, стиль и эстетику.