Скачать с ютуб КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ТРЕНИРОВОЧНОЕ ПЛАТО? ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ТВОИ НАВЫКИ ПЕРЕСТАЛИ РАСТИ? в хорошем качестве

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ТРЕНИРОВОЧНОЕ ПЛАТО? ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ТВОИ НАВЫКИ ПЕРЕСТАЛИ РАСТИ?

Вы решили развиваться. Вы много тренируетесь, много вкладываете сил и времени в то направление, которым Вы занимаетесь, будь то КС, Дота, либо же что-то еще.. Но время идет, а прогресс как замер на одном месте, так и не двигается с места. Знакомо? Тогда давайте разбираться в чем дело! Для начала следует задать вопрос - а в связи с чем у меня появилась эта проблема? Следует сразу уточнить, что эта проблема абсолютно обыденная для всех, кто довольно много тренируется для достижения какой-либо цели, будь то для себя, для того, чтобы где-то затем выступать, или же просто перед девушками покрасоваться. Зачастую это происходит из-за того, что наше тело адаптируется к стрессу, который появляется в результате тренировок, ведь как известно, хорошая тренировка - это когда ты ее заканчиваешь с приятной усталостью. И эта самая усталость постепенно копится и выплескивается выходом на это самое плато. Зачастую, причиной застоя являются нехватка изменений в своих тренировках. Как пример - вы тренируетесь на протяжении длительного времени только на aim_botz, набивая по 5000 ботов, что является немалым количеством, а потом удивляетесь, что у вас, почему-то не получается улучшать свои результаты в матчах ------------------------------------------------------------------------------------- ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: VK: https://vk.com/m1ndsh1ft STEAM: https://steamcommunity.com/id/P1TOHUI/ FACEIT: https://www.faceit.com/ru/players/M1n... Моя личка всегда открыта для Вас! ------------------------------------------------------------------------------------- #: как преодолеть себя, мотивация, как побороть страх, mindshift, перелом сознания, спорт, почему я перестал развиваться, тренировочное плато, как преодолеть лень, как быстро развиваться, навыки перестали расти, мотивация на успех, как стать лучше в кс, как стать успешным, личностный рост, саморазвитие, m1ndsh1ft