Скачать с ютуб ✸ КАК УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ МОЗГА: ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ✸ Яна Павлидис ✸ в хорошем качестве

✸ КАК УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ МОЗГА: ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ✸ Яна Павлидис ✸

Алексей Борисович Данилов, доктор медицинских наук. Инициатор и координатор международного конгресса «Экология мозга» Директор Института Междисциплинарной медицины Заведующий кафедрой нервных болезней ИПО Первого МГМУ им. И.М. Сеченова https://idm.institute/ 00:00 КАК УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ МОЗГА: ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ 05:19 универсальные правила 08:59 первое правила здоровья мозга 09:48 влияние искуственного света 10:48 питание и диеты 13:16 все болезни от нервов-миф? 17:36 стресс-менеджмент 22:37 возраст и счастье зависят от наших убеждений, так ли это? 26:21 успешное старение 28:54 влияние менопаузы на здоровье мозга 32:26 освоение цифровых технологий 33:32 о генетических болезнях 36:53 о чувстве юмора и радости жизни ✸ КАК УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ МОЗГА: ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ✸ Яна Павлидис ✸    • ✸ КАК УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ МОЗГА: ПРОСТЫ...   ➤Для кого: для женщин 45+. О чем : счастье жить и взрослеть!! Темы: гармония, здоровье,красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры. ➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео    / @pavlidis_yana   ➤Плейлисты на моем канале: ✸VLOG / Мой дневник    • Видео   ✸ЗДОРОВЬЕ 45+    • КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ!   ✸АГЕНТ СТИЛЯ    • Гардероб 45+| Вещи с омолаживающим эф...   ✸ПСИХОЛОГИЯ    • Встретить любовь в 40+ и стать счастл...   ✸ЭКСКЛЮЗИВ    • Анна Михалкова: "Такого бешеного успе...   ➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: ✸Я в Инстаграм   / yana_pavlidis   ✸Я на Фейсбук https://www.facebook.com/profile.php?... ✸Я в Одноклассниках https://ok.ru/profile/71345236630 Сотрудничество, реклама: [email protected] +7 903 797-46-40 #ЯнаПавлидис #здоровьемозга #алексейданилов #ЯнаТВ #какулучшитьздоровьемозга #простыеправиланакаждыйдень