Скачать с ютуб 【어시스트 풀업】 턱걸이랑 똑같이 하지 마세요❌ 전혀 다른 운동입니다! в хорошем качестве
【어시스트 풀업】 턱걸이랑 똑같이 하지 마세요❌ 전혀 다른 운동입니다!
8 месяцев назад
Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruСкачать бесплатно 【어시스트 풀업】 턱걸이랑 똑같이 하지 마세요❌ 전혀 다른 운동입니다! в качестве 4к (2к / 1080p)
У нас вы можете посмотреть бесплатно 【어시스트 풀업】 턱걸이랑 똑같이 하지 마세요❌ 전혀 다른 운동입니다! или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Загрузить музыку / рингтон 【어시스트 풀업】 턱걸이랑 똑같이 하지 마세요❌ 전혀 다른 운동입니다! в формате MP3:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
【어시스트 풀업】 턱걸이랑 똑같이 하지 마세요❌ 전혀 다른 운동입니다!
오늘은 어시스트 풀업에 대해서 설명해 보았습니다. 어시스트 풀업은 보통 맨몸으로 진행하는 턱걸이가 어려운 분들이 사용하시는 머신인데요 운동 라이브에서 늘 말씀드렸다시피 턱걸이와는 자극점이 다른 운동입니다. 특히 광배 하부까지 자극할 수 있어 저는 어시스트 풀업과 턱걸이를 섞어서 루틴을 구성합니다. 여러분도 영상을 꼭 끝까지 본 후 차이점을 확인해 보시고 두 운동을 섞어서 루틴을 구성해 보세요!
Comments
