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당뇨가 싫다면 '이 채소' 먹지마세요! 혈당 내려주는 채소는 따로있습니다! 당뇨에 최악인 채소와 보약이 되는 채소 총정리! Трансляция закончилась 3 недели назад

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당뇨가 싫다면 '이 채소' 먹지마세요! 혈당 내려주는 채소는 따로있습니다! 당뇨에 최악인 채소와 보약이 되는 채소 총정리!

요즘 주변을 둘러보면 당뇨 때문에 고생하시는 분들 꽤 많지 않으신가요 밥 한 숟갈에도 괜히 마음이 무거워지는 나이가 됐죠 그럴 때 제일 먼저 하는 게 바로 식단 조절입니다 그리고 식단 조절이라고 하면 빠지지 않고 등장하는 게 채소죠 당뇨엔 채소가 좋다더라 채소 많이 먹으면 혈당이 잡힌다더라 이런 말을 그대로 믿고 먹는 느낌이에요 그런데 채소라고 해서 다 좋은 건 아닙니다 당뇨가 싫다면 '이 채소' 먹지마세요! 혈당 내려주는 채소는 따로있습니다! 당뇨에 최악인 채소와 보약이 되는 채소 총정리!

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