У нас вы можете посмотреть бесплатно Объёмы при подготовке к IRONMAN? Примеры тренировочных недель. или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
На нашем канале есть рубрика - "С нуля до IRONMAN" в ней одни из лучших тренеров по триатлону Евгений Никитин и Варвара Зверькова рассказывают как подготовиться к различным дистанциям триатлона, в том числе и легендарной железной дистанции IRONMAN В этом выпуске: - Сколько нужно тренироваться чтобы успешно финишировать IRONMAN? - Сколько часов в неделю нужно тратить на тренировки? - Как распределить тренировки в течении недели? В этом видео Евгений Никитин не просто даст ответы на эти вопросы, но также даст готовые шаблоны тренировочных недель для подготовки к различным дистанциям триатлона. Instagram Евгения Никитина / e.nikitin_official Instagram Варвары Зверьковой / varvara.zverkova Наш сайт https://www.justtri.ru ____________________________________________ #триатлон #подготовкакironman #ironmanrussia